Uma solução econômica de balança conectada!
À luz da nossa experiência recente, utilizamos a iteração mais atual da balança conectada da renomada marca Terraillon por um período de três meses. Surge a questão importante se o Master Coach Ultra merece ou não o preço prescrito de oitenta euros.
Já se passaram cerca de 10 anos desde que o fabricante francês Terraillon (de propriedade de um grupo de Hong Kong) deu a guinada digital. A primeira escala Wi-Fi da marca data de 2019 e foi em julho de 2023 que a Terraillon decidiu atualizar a sua gama. Depois do Master Form, Master Fit e Master Coach, aqui estão o Master Form Ultra, Master Fit Ultra e Master Coach Ultra.
O exame atual consiste em avaliar se as afirmações da marca acima mencionadas são verdadeiras ou não. Especificamente, trata-se de comparar as características de três modelos-Master Coach Ultra, Master Fit Ultra e Master Form Ultra-em termos de integridade, elegância, preço, especificações técnicas, número de eletrodos discretos e capacidade de medir vários aspectos. como composição corporal, incluindo gordura, músculo, água e massa óssea.
Voltemos ao nosso Master Coach Ultra: quanto vale essa balança conectada com nome digno de aparelho de ginástica? Responda após três meses de uso.
Um design sem frescuras
Projeto
O Master Coach Ultra apresenta uma estrutura descomplicada, mas eficiente, incorporando uma estética distinta da aparência vanguardista normalmente associada a modelos mais caros, como os encontrados na linha Withings Body Scale. Embora possa ter algumas semelhanças com os designs empregados por dispositivos como o Body Comp e o Body Smart, seria prematuro sugerir que eles compartilham conjuntos de códigos idênticos.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
Encontramos o nome da marca na parte inferior da escala e linhas pretas percorrendo o produto – certamente escondendo os eletrodos. A balança pesa pouco mais de 2 libras e mede um quadrado de 32,7 cm. O tampo de vidro azul certamente acumula mais poeira do que se fosse branco. Você precisará limpá-lo de vez em quando. O logotipo"WiFi Smart Scale »talvez seja demais.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
O Terraillon Master Coach Ultra apresenta um design discreto, mas funcional, com um display LCD sutil de 7 cm x 3 cm e três botões táteis para seleção de perfil sem esforço. Esta estética elegante e discreta garante uma integração perfeita em qualquer decoração de casa de banho, permitindo que a balança se torne uma adição elegante e discreta à sua rotina diária.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
A parte traseira do produto possui apenas dois elementos: o botão de sincronização e a escotilha para as quatro baterias. E adivinha? Eles não não são entregues no momento da compra. Não estávamos pedindo carregamento por USB-C, mas por 80 euros cada, quatro pilhas AAA seriam bem-vindas. Como a impressão de voltar a 2010.
Costas do Terraillon Master Coach Ultra//Fonte: Chloé Pertuis – este site
Instalação
Nossa tentativa inicial de conectar a balança ao nosso iPhone em outubro de 2023 falhou devido à incapacidade de concluir o processo de emparelhamento. No entanto, quando tentamos sincronizar a balança com um dispositivo Samsung, tudo funcionou perfeitamente ao fazer login na conta. Não tentamos novamente até o final de novembro de 2023, após atualizar o aplicativo, mas desta vez emparelhamos com sucesso a balança com nosso iPhone.
O botão de sincronização//Fonte: Chloé Pertuis – este site
Após estabelecer um perfil de usuário e garantir que a fonte de alimentação necessária esteja devidamente integrada no compartimento traseiro do dispositivo, deve-se seguir uma série de cinco passos consecutivos apresentados no painel de exibição do gadget, com duração máxima estimada de cinco minutos para isso. processo a ser concluído.
A primeira é inserir a senha do Wi-Fi e atenção: sua rede deve ser de 2,4 GHz. Deve-se então pressionar o botão na parte traseira da balança por alguns segundos, aguardar que a balança exiba a sequência “1, 2, 3” e depois clicar em “Par”.
No futuro, a balança estará interligada à rede, permitindo assim a transmissão contínua de dados para a referida aplicação sem qualquer intervenção manual. Para elaborar mais, vamos agora nos aprofundar na discussão do aspecto subsequente.
Um aplicativo que vai direto ao ponto
A Terraillon, sendo uma empresa com sede na França, nomeou seu aplicativo móvel para gerenciamento de balanças conectadas como “MyHealth”. Embora possa haver algumas conotações do Vale do Silício no nome, a simplicidade do aplicativo é realmente revigorante, pois não tenta fazer muito. Ao abrir o aplicativo, a guia principal apresenta informações cruciais de uma só vez, permitindo aos usuários definir suas metas de condicionamento físico. Acima da tela, é possível visualizar as medições mais recentes e adicionar comentários sobre o progresso em direção à meta. Por exemplo, ao usar o aplicativo, recebi uma notificação dizendo “Opa, você perdeu peso!
O centro do display fornece uma visão geral mais detalhada, apresentando informações adicionais:
-Massa gorda; -massa muscular; -massa de água; -massa óssea; -índice de gordura visceral; -índice de massa corporal ( o famoso IMC ); -a taxa metabólica basal; -a necessidade calórica diária.
Voltaremos à confiabilidade desses dados na próxima parte do teste. A opção de curva de rastreamento exibe tudo graficamente, com visualização semanal, mensal ou anual. É possível desmarcar dados que não nos interessam. Por exemplo, deixamos apenas a nossa curva de massa e o nosso objetivo.
A tela inicial apresenta um registro cronológico das medições, onde cada entrada representa uma única pesagem. Convenientemente, clicar em qualquer linha revela uma visão expandida que inclui não apenas a massa atual, mas também detalhes pertinentes, como massa gorda, massa muscular, teor de água e índice de massa corporal (IMC).
A segunda aba traz um resumo dos diferentes dados, com algumas explicações e medidas para se posicionar em relação aos padrões: índice de massa corporal, massa gorda, massa de água. Duas opções permitem ao usuário exportar seus dados, em JPEG ou em documento Excel. Isso será enviado a ele por e-mail.
os usuários têm a liberdade de desmarcar determinados itens do menu ou reorganizá-los de acordo com suas preferências nas configurações do aplicativo.
O processo de recuperação de dados de uma balança para uso no aplicativo MyHealth envolve diversas considerações. Por exemplo, pode-se perguntar se deve ou não levar a balança consigo durante uma caminhada ou se ela deve ser colocada embaixo do travesseiro. Felizmente, o aplicativo MyHealth foi projetado para funcionar perfeitamente com outros dispositivos Terraillon interconectados, como termômetros e monitores de pressão arterial. Além disso, o aplicativo pode ser integrado a plataformas populares como Apple Health e Google Fit para registrar atividades diárias e padrões de sono. Além disso, os usuários têm a opção de inserir manualmente informações adicionais, incluindo peso corporal, alimentos consumidos e muito mais. Na verdade, ao abrir o aplicativo, a medição exibida atualmente reflete a entrada mais recente.
particularidades individuais, aspirações, unidades de avaliação, etc.
Uma escala bem projetada
A tela acende assim que alguém sobe na balança. A massa é indicada em três segundos, então a balança leva cerca de quinze segundos mais para exibir outros dados. É longo e basicamente mede a frequência cardíaca, o que leva tempo. Boas notícias, é possível desativar a gravação desses dados, mas apenas através dos botões da balança: teria sido prático poder fazê-lo pelo telefone.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
A área de exibição ao redor do conteúdo que está sendo medido apresenta logotipos que são ativados sequencialmente com base no valor mostrado. No entanto, devido à sua rápida velocidade de rolagem, decifrar as informações apresentadas em cada logotipo pode ser um desafio. No entanto, com apenas uma breve exposição, seu cérebro pode memorizar rapidamente a sequência específica de dados apresentados.
-a massa; -a diferença de massa desde a última pesagem; -frequência cardíaca ; -índice de massa corporal; -Massa gorda; -massa muscular; -massa de água.
Observe que é possível sair da prancha logo após conhecer sua massa e antes de todas as demais medições serem iniciadas. A massa será então enviada para o aplicativo, mas os demais dados (massa gorda, massa muscular e massa hídrica) serão contabilizados com 0, o que distorce o rastreamento. É uma vergonha.
À esquerda notamos o número do perfil (P2) e o logotipo que corresponde à massa muscular (eu estava de meias aí então está errado, geralmente prometo que estou em torno de 53%)//Fonte: Chloé Pertuis – this site
Para contrabalançar esse ponto negativo, saiba que os dados chegam muito rapidamente na sua aplicação. A sincronização Wi-Fi não requer a abertura do aplicativo. Você receberá uma notificação em seu telefone cinco segundos após sua pesagem. Os dados ficarão visíveis e adicionados diretamente à sua curva de rastreamento.
O Terraillon Master Coach Ultra é capaz de rastrear no máximo oito indivíduos simultaneamente, utilizando distinções em massa para distingui-los quando viável, com exceção de casos em que a proximidade interfira nesse processo de diferenciação. Após o uso inicial, cada indivíduo recebe um número de perfil exclusivo que é exibido durante todo o processo de pesagem para fins de verificação, garantindo que a balança reconheça e registre com precisão os dados de cada usuário-como P1, P2 ou P3.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
Na verdade, parece que certas pessoas na minha casa experimentaram algum nível de confusão devido à natureza repetitiva das medições. No entanto, tal consistência foi intencionalmente incorporada por Terraillon como parte do processo de design, a fim de facilitar um acompanhamento mais eficaz do progresso individual ao longo do tempo. Embora a operação em si possa ser relativamente rápida, existem certas limitações que devem ser consideradas no dia-a-dia, incluindo a necessidade de desmontar da balança para navegar pelas várias opções do menu usando os botões de seta antes de finalmente selecionar a opção desejada. perfil preferido e pressionando o botão “SET” para iniciar novamente o processo de pesagem.
Também é possível excluir uma determinada medição do aplicativo para eliminar más atribuições e não poluir seu monitoramento.
Por último, o dispositivo não reconhecerá quaisquer alterações no peso que excedam uma flutuação de 2 kg em relação à pesagem anterior. Os exploradores de Koh Lanta podem ficar tranquilos em saber que ainda terão a oportunidade de se alinharem com precisão, utilizando as setas indicadoras antes de subirem na plataforma de medição.
Uma balança confiável?
O Terraillon Master Coach Ultra pode acomodar até 180 quilos em sua bandeja. Os quatro sensores de peso permitem a graduação de 100 gramas.
A confiabilidade da balança foi confirmada através de nossos experimentos, pois detectou com precisão flutuações de peso enquanto mantinha vários pesos, como 100 gramas, 200 gramas, 500 gramas, 1 quilograma e 2 quilogramas. Além disso, as massas medidas permaneceram consistentes mesmo após múltiplas medições consecutivas. Portanto, os usuários podem ter certeza de que as leituras da balança têm precisão de até 100 gramas.
Fonte: Chloé Pertuis – este site
A confiabilidade das medições de frequência cardíaca foi confirmada através da comparação com um cinto monitor de frequência cardíaca, produzindo resultados que estavam errados apenas por dois batimentos durante o monitoramento em tempo real.
A precisão dos dados de composição corporal é limitada pelo fato de serem derivados de aproximações em medidas e ajustes algorítmicos. Consequentemente, deve-se ter cautela ao interpretar tais dados, particularmente no que diz respeito aos percentuais de gordura, músculo, água e massa óssea.
É recomendável acompanhar o desenvolvimento do músculo esquelético como forma de abordar a adiposidade; no entanto, é essencial reconhecer que tais avaliações são consideravelmente menos confiáveis em comparação com avaliações relativas ao tamanho muscular global. Indivíduos que buscam informações adicionais podem consultar um vídeo do YouTube com Viviane Lalande, também conhecida como Scilabus.
Parece que pode haver alguma confusão quanto à precisão do Master Coach Ultra na determinação do índice de gordura corporal. Embora esteja fisicamente apto, tenho dificuldade em aceitar que o meu teor de gordura corporal seja inferior ao do atleta profissional Cristiano Ronaldo, que alegadamente tem um índice de gordura corporal de 7%. É importante não ingerir precipitadamente grandes quantidades de água com base apenas nos resultados fornecidos por tais aplicações, sem investigação adicional ou consulta com profissionais de saúde. Pessoalmente, notei que a minha percentagem de água corporal é relativamente elevada de acordo com a aplicação, embora não possa fornecer provas concretas para apoiar esta afirmação, pois não possuo amplo conhecimento sobre o assunto. No entanto, vale ressaltar que consumo consistentemente uma quantidade adequada de água diariamente para
Fonte: Chloé Pertuis – este site
Por fim, Terraillon destaca a certificação HDS para seu Master Coach Ultra: portanto, seus dados devem ser hospedados na França.
Preço e data de lançamento
O Terraillon Master Coach Ultra custa 79,99€ no site do fabricante e nos revendedores habituais — Boulanger, Fnac, Darty, etc.
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