Prepare-se para aumentar o nível de seus treinos com os recursos Fitness+ mais recentes da Apple em 2024!
Este ano, tal como nos anos anteriores, a Apple apresenta novas funcionalidades para o Fitness\+, o seu serviço de fitness que oferece vídeos de exercícios desportivos guiados, no início de 2024. Portanto, encontramos novos exercícios, bem como outros elementos.
Novo Apple Fitness\+ para 2024
Apple Fitness+ está apresentando métodos inovadores para os usuários manterem sua aptidão física e acuidade mental durante o próximo ano. De acordo com comunicado divulgado em seu site, o serviço planeja lançar novas meditações guiadas com clipes de áudio de cinco, dez e vinte minutos de duração. Além disso, um novo regime de treino conhecido como “Força, Core & Yoga para Golfistas” será introduzido juntamente com outras melhorias nas ofertas da plataforma.
Ains, aqui estão os exercícios que serão propostos:
-A partir de 8 de janeiro, 10 novos treinos com músicas de Rihanna -A partir de 15 de janeiro, novos treinos com músicas de Britney Spears -A partir de 22 de janeiro, novos treinos com músicas do U2 -A partir de 5 de fevereiro, os treinos dos artistas em destaque apresentarão músicas de Usher, que será a atração principal do show do intervalo do Super Bowl deste ano (do qual a Apple Music é parceira)
O início do ano civil serve como uma oportunidade para iniciar um regime focado na saúde física e no bem-estar, revitalizar a rotina após um hiato prolongado ou buscar elevar o desempenho pessoal abraçando novos desafios, de acordo com Jay Blahnik, vice-presidente de tecnologia para a divisão de Saúde e Bem-Estar da Apple. A plataforma digital da empresa, Fitness, oferece uma gama diversificada de recursos projetados para atender a diversos interesses e objetivos, incluindo sessões de áudio guiadas destinadas a promover a tranquilidade mental, exercícios direcionados a habilidades atléticas específicas e planos de treino de alta intensidade destinados a melhorar a resistência geral e vitalidade.
Time to Walk hospedará uma série de indivíduos ilustres, como Al Roker, Trixie Mattel, Lilly Singh, Common e Colman Domingo. Este segmento oferece a oportunidade de ouvir insights dessas personalidades renomadas enquanto praticam atividade física. Além disso, temos o prazer de anunciar que determinados episódios de Time to Walk estarão agora acessíveis através de Apple Podcasts para públicos de 21 países, independentemente de terem uma assinatura Fitness ou não, permitindo que mais pessoas do que nunca sintonizem e beneficiem de este conteúdo inspirador.
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