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Um guia abrangente para se manter seguro

Segundo profissionais médicos, houve um aumento notável de casos de COVID-19 durante o outono de 2023, indicando que o vírus pode estar atingindo o seu pico. É importante notar que se os sintomas de uma pessoa forem semelhantes aos associados à gripe, isso poderá indicar que contraiu a COVID-19 e não a gripe, uma vez que esta ainda não atingiu o seu pico. Como tal, é crucial que os indivíduos permaneçam vigilantes e procurem atendimento médico imediatamente caso apresentem algum sintoma preocupante. Além disso, é essencial manter-se atualizado sobre as informações mais recentes sobre o vírus, incluindo as suas diversas estirpes ou mutações, os métodos de diagnóstico disponíveis e as medidas preventivas, como a vacinação.

Sintomas do covid

Alguns sintomas podem apontar para covid:

-Nariz escorrendo -Febre, dor de cabeça (especialmente com a variante atual) -Tosse ou falta de ar -Perda de olfato ou paladar -Diarréia

É importante que você esteja ciente da temperatura do seu corpo e tome medidas para monitorá-la imediatamente ao sentir qualquer sintoma.

Quais testes fazer?

Se houver incerteza quanto à presença de contaminação por COVID-19, existem essencialmente duas opções a considerar:

-Um autoteste imediato – denominado sorológico –. O resultado é obtido em 15 minutos e é fácil de conseguir. Estes testes podem ser adquiridos em farmácias e são vendidos por valores entre 2,50€ e 4€ (sem cobertura da Segurança Social). A taxa de confiabilidade em caso de resultado positivo é bastante elevada, mas é baixa em caso de resultado negativo. Na verdade, se for negativo, você não deve considerar que não tem covid. -Após consulta com o seu médico, ele poderá lhe dar uma receita de biologia para a realização de um teste PCR. Isto é o mais confiável possível. No entanto, se o seu autoteste for positivo, este último já fornece uma boa orientação.

Como afirma o epidemiologista Antoine Flauhault, na presença da variante Omicron (dominante), deve-se ter o cuidado de realizar o teste de antígeno alguns dias após o aparecimento dos primeiros sintomas, e não logo no início, caso contrário, os riscos de o teste ser falso negativo são maiores.

/images/test-antigenique-covid-1024x576.jpg Um teste de antígeno cobiçoso positivo apresenta duas características. Essa é a barra de controle, você tem que observar uma barra em frente ao T.//Fonte: Canva

E quanto à licença médica?

A partir de fevereiro de 2023, a COVID-19 deixou de exigir disposições específicas para licenças por doença devido à ausência de dias de espera obrigatórios. Caso sinta sintomas perturbadores como febre, é altamente recomendável que você procure orientação médica pessoalmente ou por telecomunicação com seu médico. Eles estão autorizados a conceder permissão para licença médica, se necessário. A prática de trabalho remoto a partir de casa, quando viável, também pode ser incentivada para aqueles que foram diagnosticados com COVID-19.

O que fazer se você for positivo ou for um caso de contato?

O isolamento não é mais obrigatório. Mas devemos ter em mente que esta doença pode causar doenças graves em algumas pessoas, particularmente frágeis. Na verdade, uma vez que você sabe que é positivo, é uma questão de permanecer isolado até que todos os sintomas acabem. Você ainda é contagioso mesmo quando começa a se sentir melhor, então você precisa observar um pequeno atraso antes de interromper o isolamento (2-3 dias), caso contrário você infectará outras pessoas.

É importante informar amigos próximos e familiares com quem você tenha entrado em contato recentemente sobre quaisquer sintomas potenciais que surjam 48 horas antes de seu aparecimento. Ao monitorar seus sintomas, como coriza, dores de cabeça, dores musculares, falta de ar e febre, você pode tomar as medidas adequadas desde o início. Embora a realização de um autoteste seja uma opção, ele só deve ser feito após o desenvolvimento inicial dos sintomas, quando os resultados de um teste confiável puderem ser esperados.

Ainda existe o TousAntiCovid?

Atualmente não há exigência de passe de saúde ou de vacinação, pois o aplicativo TousAntiCovid foi temporariamente suspenso.

Ainda podemos ser vacinados?

A campanha de vacinação contra a covid está aberta. Se houver públicos prioritários, todos poderão se vacinar contra a covid —independentemente do esquema vacinal anterior. Claro, se você acabou de ter cobiça, não é a mesma coisa se vacinar nesta temporada, você tem imunidade natural.

Qual é a variante atual?

Desde finais de agosto de 2023, identificámos em França, especificamente em Ile-de-France, uma estirpe da família Omicron conhecida como BA.2.86.1.1 ou “Pirola”. Esta variante específica parece estar associada a febres significativamente elevadas, atingindo mais de 39 graus Celsius, dispneia pronunciada e exaustão extrema.

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